Auteur : Julie

Samedi , on prie .

Bonsoir , aujourd’hui c’est samedi .

Jour de repos, mais pas seulement .

Après une bonne grasse matinée , bien mérité .

Un petit article écrit .

Un petit passage à la banque , du lavage de vaisselle .

Un moment de danse au soleil .

Un câlin avec mon chat qui s’est transformé en une sieste d’une heure .

chat gris et blanc allongé sur un lit

On continue avec un peu de shopping ( pour remplir le frigo )

On poursuit avec une bonne balade .

Après une bonne douche . Je ressens l’envie de prier et d’écouter le chapelet ici .

Drôle de coïncidence ou pas vu que c’est la fête de Sainte Bernadette .

Un désir qui m’interpelle de plus en plus . Même si dernier temps , je n’ai pas pris le temps de prier ( pour être honnête, pas d’excuse , j’ai quand écrit sur le blog , donc je ne peux pas dire que je manque de temps) .

Pourtant, ce soir, j’ai envie d’écouter des chants de louange, de nourrir ma vie de prière qui se dessèche petit à petit .

J’ai eu envie de cliquer sur ce chant pendant l’écriture de cet article . Il me touche , surtout que la semaine n’a pas été toujours facile . Pas aisé de pardonner. Un jour peut-être .

Heureusement le carême approche ; Plus que quelques jours .

Sur ces derniers mots je file manger. Bonne soirée

Le langage du cœur

Bonjour.
Aujourd’hui, on va parler d’une langue particulière.
On va parler du langage du cœur.

Le langage du cœur n’est pas une langue à apprendre. C’est une manière de parler avec ses émotions et en vérité. Il ne cherche pas ses intérêts et encore moins à humilier et à détruire les autres.

Parfois, c’est vrai, il s’emballe comme un cheval et part au galop. Mais, une fois calmé, il coule comme un fleuve tranquille.

Le cœur est un organe sensible, aimant et généreux. Parfois, suite à une blessure, il peut se briser ou se refermer et devenir de pierre. Mais au fond de lui, il restera toujours une étincelle de chair.

N’ayez pas peur d’ouvrir votre cœur. Néanmoins, restez sur vos gardes ; protégez-le si besoin.

(Un grand merci may et chamane du forum ecrire-un-roman.com pour l’idée de cet article)

Voici un autre petit article trouvé dans le lecteur wordpress : https://uwagood.wordpress.com/2022/09/26/langage-damour-mots-daffirmation-comment-faire-des-mots-daffirmation-une-habitude/comment-page-1/?unapproved=326&moderation-hash=3aa7421049e5bf08bdf1f034ebe06835#comment-326

Petit tour dans la blogosphère n°1

coucou.

Allez ! aujourd’hui faisons nos valises et partons en voyage !

Direction la blogosphère . Un monde à la fois magique , merveilleux mais aussi réel . Un endroit aux milles couleurs et avis .

Je vous embarque vers 5 de mes destinations préférées . EN ROUTE , moussaillon . On hisse la grande voile.

Crevette de Mars

Allez , on commence en douceur par l’un des premiers blogs que j’ai découvert sur WordPress . Il s’agit de celui de Crevette de mars .

Un petit blog très sympa , coloré . Une personne chaleureuse qui n’a pas la langue dans sa poche , et qui n’hésite pas s’exprimer y compris sur le handicap avec ses mots . Elle a énormément de choses à nous partager sur plein de domaine

voici l’adresse de son univers :https://crevettedemars.wordpress.com/

Et maintenant , en route pour une autre destination.

Vivre pour moi

Un petit blog écrit par Lili qui nous parle de sa vie à travers 18 petits récits, mais aussi de petits plaisirs gustatifs . Par ici pour vous y rendre : https://vivrepourmoi.com/

Entre les lignes

poursuivons donc notre route pour nous rendre dans les pages ou plutôt entre les lignes du blog de Sabrina

Une écrivaine de talent qui écrit et propose également des ateliers . Son blog ; https://entreleslignes.blog/ possède une page Facebook du même nom.

J’ai hâte de découvrir ces prochains textes.

Journal d’une plume

Un instant , reposons-nous . Tiens une plume , laissons-nous la guider vers son univers. Pour l’explorer c’est ici :https://journalduneplume.home.blog/ . De très beaux textes .

The company world

Pour notre dernière destination , redescendons sur terre et allons découvrir, guidé par Jordan , le monde et les coutumes des entreprises . Des articles très bien écrits . Un sujet qui m’intéresse pas au départ, mais petit à petit, je me suis embarqué . Un très bon guide. Pour suivre ses visites , c’est par ici:https://thecompanyworld.com/

Je me suis régalé à écrire ce billet . J’espère que vous avez apprécié votre voyage . N’hésitez à me laisser d’autres adresses de blog dans les commentaires .

Je vous souhaite une bonne soirée.

Mieux dans ma peau

Coucou. Ce soir, je me sens à nouveau bien dans ma peau .

Même si le début de la semaine a été difficile . Ces 2 derniers jours se sont beaucoup mieux passé.

Un grand merci à tous ceux qui m’ont soutenu .

Mon rendez-vous chez le dentiste, c’est très bien passée . J’ai utilisé une technique qui m’a été transmis par Éliane . 3 professionnelles attentives ( sophrologue , dentiste , assistante ) et bienveillante Bilan un rendez-vous positif , une grande victoire pour l’autonomie . Mon père m’as accompagné, mais j’étais seule dans la salle de consultation .

Photo prise après mon rendez-vous

L’envie d’écrire est revenue plus forte que jamais .

Je vais profiter de ce week-end pour faire un peu de ménage et écrire d’autres articles.

hésitez pas à partager cet article et les autres . Le blog a également sa propre page facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100066790628104

Je vous souhaite un bon week-end.

La fois de trop

Coucou, désolé pour hier soir, mais je n’avais pas le cœur à écrire suite à une mauvaise journée .

Difficile de pardonner, quand on s’est fait frapper .

Une fois de plus c’est arrivé !

Je dois me ressaisir, me reconstruire .

Je suis encore brisé . La confiance est cassée. Je ne veux plus bosser avec cela . Je ne veux plus vivre la peur au ventre en attendant la prochaine fois . Celle-là est de trop !

Heureusement , il y a nos héros du quotidien. Eux qui m’aident à redémarrer , ceux qui essayent de réparer mon cœur brisé . Eux qui font tout pour me protéger et pour que ces faits ne se reproduisent plus jamais .

Maintenant , il va falloir trouver la force d’avancer . J’appréhende un peu , les deux prochains jours même si je sais que des choses vont être mises en place.

J’avais tellement espéré que cette situation ne reproduise plus .

Merci à tous celles et ceux qui m’aident à tenir le coup .

Un merci tout particulier à Lily et May du forum écrireunroman.com

Retour à la blanchisserie

Aujourd’hui, j’ai repris mon travail à la blanchisserie.

La journée, c’est plutôt bien passée . Même s’il n’a pas été facile , de retrouver certains collègues . Pas évident de rester calme , quand on te fait bien comprendre , que tu leur as pas manquée ou quand on t’insulte et t’empêche de travailler.

Bien sûr, les moniteurs veillent et interviennent si nécessaire.

J’aimerais justement travailler tranquillement , sans mauvais gestes ou insultes . Heureusement qu’il y a d’autres collègues et des moniteurs sympas .

Puis j’ai plus d’un tour dans mon sac et je suis têtue quand je veux alors même si c’est pas la joie, je continue mon chemin .

Après rien n’est écrit. L’avenir se construit pas après pas.

Alors, je ne veux pas lâcher ! En avant toute !

Mon équipement du quotidien

Bonjour , aujourd’hui je vous présente mon équipement quotidien . C’est mon armure de combat dans ce monde de fou.

Ce sont des outils dont je me sers dans ma vie quotidienne. Il m’aide à compenser , à me protéger ( pour l’un d’entre ) .

En premier voici mes 3 paires de lunettes

2 paires normales ( 1 une de secours au cas où). Elles sont adaptées à ma vue . Je peux voir sans lunettes, mais beaucoup moins bien .

voici ma paire de lunette de vue

ancienne paire de lunette ( elle me servira pour dépanner si besoin)

Lunette de soleil avec des verres adapté à ma vue.

Maintenant , passons au deuxième outil . Il s’agit d’un casque Anti-bruit professionnel . Je l’ai acheté sur le net . Il me permet de protéger mes oreilles lorsqu’il y a trop de bruit . Car je souffre d’hyperacousie .

J’espère qu’un jour, il y aura des magasins qui en vendront . Parce que ce n’est pas évident à trouver sur le net . Il y a beaucoup de choix et de prix différents. Puis, il faut tenir compte du délai de livraison .

Tandis que le 3e et dernier outil est simplement une paire de semelle orthopédie.

Et vous, quels sont vos outils du quotidien ?

.

La good mood class

Coucou , aujourd’hui, je vais te présenter le livre La Good Mood class écrit par Sophie Trem.

J’ai beaucoup aimé la couverture très colorée . C’est un livre facile à lire et très intéressant .

Ce livre , aborde à la fois , la vie de l’auditrice et puis elle nous donne cinq clés pour à la fois réactiver et garder notre bonne humeur .

Des clés simples. La posture , la respiration ,l’instant présent, la pensée positive et l’acceptation .

Un livre qui m’a parlé , même si je connais déjà certaines choses ; ce livre m’as donné un autre point de vue .

Si vous souhaitez avoir un autre avis . venez découvrir celui de Marine , juste ici

Et vous ? L’avez-vous lu ? Quels est votre avis ?

Week-end tranquille

Bonsoir , ce soir , je vous retrouve pour faire un point sur ce petit week-end .

J’ai passée deux superbe journée . Celle de samedi était assez chargée , avec une séance de sophrologie , un passage à la bibliothèque , une bonne balade avec ma maman.

Ci-dessous quelques photos d’Ernest , mon chat , un sacré numéro .

Avant le repas

Mon chat est en extase devant ma pizza . En mode , tentative de vol . c’est un coquin qu’e nous avons pris en flagrant délit.

après le repas

Mon chat s’est couché comme cela hier soir sur le canapé . complètement shooté . Il faut dire qu’il avait passé deux heures à chasser une souris .

Ce matin , je suis allée à la messe. Après le déjeuner, je me suis baladée avec mon papa . On a bien marché . Au retour de la promenade , je me suis reposée .

Là, j’écris ce petit billet . Objectif pour ce soir , préparer les affaires pour demain puis passer une soirée calme .

Demain je retourne travailler à l’atelier blanchisserie.

Retrouvaille sophrologique

Coucou , aujourd’hui je vais vous parler qui m’a beaucoup aidé et appris notamment dans la gestion des émotions , de la confiance en soi .



Elle s’appelle Éliane AÏDI . Elle est sophrologue . C’est une personne compétente et sérieuse , très à l’écoute .

N’hésitez pas à jeter un œil ici si vous en savoir plus.

La sophrologie qu’est-ce que c’est ?

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ».

Ma première rencontre avec Éliane

J’ai le rencontré après le confinement . A l’époque , je n’étais pas très bien dans ma peau , stressé par le boulot , les tests PCR . L’hyperacousie était aussi difficile à gérer

Ma famille faisait de son mieux pour m’aider . On a discuté et cherché des solutions ensemble . Puis l’idée de faire des séances de sophrologie est venue . J’étais d’accord pour tenter.

La première séance s’est très bien passé ainsi que les suivantes . Petit , petit, de séance en séance , elle a fait découvrir de nouvelles techniques pour me calmer , m’apaiser et gérer mes émotions avec l’aide de la respiration et de la visualisation . Petit à petit, je suis devenue autonome . Les séances se sont espacées puis arrêtées . Le temps a passé, mais je me sers toujours des outils et des techniques dans mon quotidien.

Pourquoi je suis retourné la voir ?

Aujourd’hui, je suis retournée afin de préparer un rendez-vous médical (que j’appréhendais ( voir bilan janvier) .

Aujourd’hui , elle m’as transmis une technique pour me détendre et me réfugier dans un lieu- refuge pour mieux vivre.

Cette séance a été un très bon moment.

Je souhaite une bonne nuit

Bilan de stage

Coucou à tous .

Après deux belles semaines , mon stage s’est terminé hier .

Il est donc temps de faire le bilan .

Ce stage a été une très belle expérience pour moi. Je n’ai vraiment aucun regrets.

J’ai appris énormément de choses , accompagné par des moniteurs bienveillants et compétent ainsi que des collèges agréables , gentils.

J’ai découvert de nouvelles activités que je n’ai jamais faites comme le lavage de voitures et ainsi que le montage des caillebotis .

Je me suis senti beaucoup plus détendue, plus calme. Bien dans ma peau , sereine .

Puis les activités réalisées au cours de ce stage me plaisent énormément .

J’ai pu aussi réfléchir sur ma vie et mes envies professionnelles . J’ai pris une certaine décision et j’en ai déjà parlé avec certaines personnes et à famille .

Ce stage = 2 semaines de bonheur . Pour la suite, on verra .

Lundi , je retourne travailler à la blanchisserie .

Comment j’écris mes articles ?

Coucou , ce soir je vais vous révéler comment je procède pour écrire les articles de ce blog .

Tout d’abord je vous remercie pour vos commentaires et vos, j’aime . Merci de vos petites visites sur mon petit blog . Cela me touche énormément .

Comme j’écris mes articles ?

Tout d’abord , je mets de la musique. Puis je me demande ce que j’ai envie d’écrire . Parfois, j’ai déjà une idée ou un thème, par exemple les dix commandements et je pose des mots dessus .

Parfois, c’est en écoutant une musique , ou dans ma journée , quelle choses que j’ai vécu que me viennent les idées.

Et vous ? écrivez-vous ?

Les dix commandements et moi

bonjour , aujourd’hui je vais parler de la comédie musicale : Les dix commandements . Elle est sortie depuis longtemps et est connue dans le monde entier .

Perso je ne l’ai jamais regardé en entier . Mais certains de ses chants me touchent profondément.

Je vous les présente un par un ci-dessous

Laisse mon peuple s’en aller . Ce chant m’as inspiré un texte que je montrerai très bientôt. Il est bouleversant. C’est une ode à la liberté . C’est un appel et en même temps une prière pour les peuples opprimés dans le monde

Mon frère . Un très beau chant qui parle de la séparation de Moïse et de Ramèsse, de leur relation de frère .

Devant la mer . Je redécouvre ce chant à l’occasion de l’écriture de cet article . Il est très beau , me touche car il nous rejoint dans les moments de doutes

devant la mer

L’envie d’aimer. Ce chant magnifique nous parle de l’amour avec beauté et délicatesse. Je l’ai souvent chanté quand j’étais plus jeune .

Et vous ? quel sont vos chants préférés dans cette comédie ?

Et si on priait ?

Coucou . Et si ce soir , on priait ?

Prier, c’est s’adresser à dieu, simplement avec ses mots , comme on parle avec ses amis. On peut tout lui,confier .

Il y a plein de manière de prier seul ou en groupe.

Il y a aussi plusieurs types de prière :

La louange permet de louer , de le bénir et de le remercier Dieu pour ce qu’il fait dans nos vies

Ci-dessous, je vous propose le chant de louange : Comment ne pas te louer ( on en parlais beaucoup sur tik-tok et un peu à la télévision)

L’intercession , on s’adresse à dieu pour lui confier ou lui demander des grâces pour nos amis , par exemple , ou les victimes des catastrophes naturelles

L’adoration, c’est une manière d’aimer dieu .

L’Église et de nombreux saints et saintes nous ont aussi transmis diverses prières .

Les plus connus sont le notre père et le je vous salue Marie .

Ce soir, je vous propose donc de vous adresser à dieu , avec vos mots . Je vous lance ce petit défi, mais il n’y aucune obligation. Même si vous savez pas comment faire ce n’est pas grave . No pression .

Je vous souhaite une bonne soirée.

Petites news

Coucou . Il est déjà tard, du coup, je vais vite écrire quelques mots avant de filer

Je poursuis mon stage

J’espère que vous allez bien. J’ai passé une bonne journée . J’apprends chaque jour et je vois que je progresse .

L’envie d’écrire est toujours là, bien présente . Ce soir, j’ai été occupé à partager les articles du blog sur écrireunroman.com.

J’aime beaucoup ce forum . sinon j’ai d’autre article en préparation pour le blog . Un sur le dispositif handiwork , un autre sur l’un des chants de la comédie musicale les dix commandements et bien d’autre encore

Je tiens au courant , mais il me faudra un peu de temps pour finir . Je ne vous oublie pas . je vous remercie pour votre soutien .