Catégorie : au fil des jours

Suspendue

Bonsoir . Une autre semaine de stage à l’atelier Alu se termine . Elle s’est bien passée . Je découvre et j’apprends chaque jour de nouvelles choses .

Aujourd’hui, j’ai appris que la commission d’admission de l’ESAT se réunira le 16 mars 2023 . C’est une nouvelle importante pour moi , car c’est cette commission qui décide pour le changement d’atelier .

Je sais ce que je désire au fond de moi . Mais en attendant, patience. Une partie de moi est comme suspendue dans le temps.

J’ai confiance en ceux qui m’accompagnent dans ma vie professionnelle ( moniteurs , équipe du soutien, direction de l’entreprise) .

J’ai confiance en toi, seigneur . Tu lis au fond de mon cœur et tu connais mon désir . Je sais que tu es là sur mon chemin . Je te confie ce projet . Il est entre tes mains . Tu m’as toujours guidé et bien souvent surprise . Alors , je lâche prise . J’accepte de patienter ( pas facile) .

En fin de semaine prochaine , J’aurai un bilan de stage pour faire le point sur les semaines déjà effectué à l’atelier Alu .

Bon , en attendant, j’ai le projet de passer un bon week-end ( il risque d’être bien chargé ) et de me reposer .

Handiwork

Bonjour, aujourd’hui , je vais vous présenter ( du mieux que je peux) Le dispositif : HANDIWORK .

Qu’est-ce le dispositif Handiwork ?

Le dispositif handiwork est un dispositif qui permet à des travailleurs handicapés de découvrir et de travailler dans des entreprises ordinaires ( sur une demi-journée).

Comment se compose le dispositif

Il se compose d’une formatrice ou d’un formateur chargé de faire le lien entre les travailleurs handicapés, de salariés et la direction d’une entreprise.

Mon expérience avec Handiwork

Handiwork m’as permis de découvrir d’autre lieux de travail dans le monde ordinaire .

J’ai découvert de nouveaux métiers ( par exemple : équipière polyvalente ) et pu acquérir de nouvelles compétences ( utilisation d’un transpalette, conditionnement, mise en rayon …) . Certaines d’entre elles me servent maintenant sur mon lieu de travail.

J’ai eu l’immense joie d’y rencontrer des personnes bienveillantes et compétentes, transmettant leurs savoirs avec passion.

Des questions , envie d’en savoir plus rendez-vous sur le site officiel : http://handiwork.fr/

Monsieur l’ordi et moi

bonsoir j’espère que vous allez bien .

Mon ordi a décidé de m’embêter . Il a un petit défaut ; un faux contact au niveau du chargeur .

Ce soir , je me bats avec lui , pour l’empêcher de s’éteindre . C’est notre bataille quotidienne . J’ai oublié de vous dire qu’il a une autre vie avant son reconditionnement et notre rencontre .

Il est peu vieux, mais il marche encore . C’est mon allié secret pour alimenter ce blog et écrire mes petits billets.

Il éprouve ma patience et me met à l’épreuve pour la faire grandir, me rends parfois bien des services .

Il travaille de longues heures sans se plaindre ,, surtout de mon bavardage.

ET vous ? Quel est votre relations avec votre ordinateur ?

Samedi , on prie .

Bonsoir , aujourd’hui c’est samedi .

Jour de repos, mais pas seulement .

Après une bonne grasse matinée , bien mérité .

Un petit article écrit .

Un petit passage à la banque , du lavage de vaisselle .

Un moment de danse au soleil .

Un câlin avec mon chat qui s’est transformé en une sieste d’une heure .

chat gris et blanc allongé sur un lit

On continue avec un peu de shopping ( pour remplir le frigo )

On poursuit avec une bonne balade .

Après une bonne douche . Je ressens l’envie de prier et d’écouter le chapelet ici .

Drôle de coïncidence ou pas vu que c’est la fête de Sainte Bernadette .

Un désir qui m’interpelle de plus en plus . Même si dernier temps , je n’ai pas pris le temps de prier ( pour être honnête, pas d’excuse , j’ai quand écrit sur le blog , donc je ne peux pas dire que je manque de temps) .

Pourtant, ce soir, j’ai envie d’écouter des chants de louange, de nourrir ma vie de prière qui se dessèche petit à petit .

J’ai eu envie de cliquer sur ce chant pendant l’écriture de cet article . Il me touche , surtout que la semaine n’a pas été toujours facile . Pas aisé de pardonner. Un jour peut-être .

Heureusement le carême approche ; Plus que quelques jours .

Sur ces derniers mots je file manger. Bonne soirée

Mieux dans ma peau

Coucou. Ce soir, je me sens à nouveau bien dans ma peau .

Même si le début de la semaine a été difficile . Ces 2 derniers jours se sont beaucoup mieux passé.

Un grand merci à tous ceux qui m’ont soutenu .

Mon rendez-vous chez le dentiste, c’est très bien passée . J’ai utilisé une technique qui m’a été transmis par Éliane . 3 professionnelles attentives ( sophrologue , dentiste , assistante ) et bienveillante Bilan un rendez-vous positif , une grande victoire pour l’autonomie . Mon père m’as accompagné, mais j’étais seule dans la salle de consultation .

Photo prise après mon rendez-vous

L’envie d’écrire est revenue plus forte que jamais .

Je vais profiter de ce week-end pour faire un peu de ménage et écrire d’autres articles.

hésitez pas à partager cet article et les autres . Le blog a également sa propre page facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100066790628104

Je vous souhaite un bon week-end.

La fois de trop

Coucou, désolé pour hier soir, mais je n’avais pas le cœur à écrire suite à une mauvaise journée .

Difficile de pardonner, quand on s’est fait frapper .

Une fois de plus c’est arrivé !

Je dois me ressaisir, me reconstruire .

Je suis encore brisé . La confiance est cassée. Je ne veux plus bosser avec cela . Je ne veux plus vivre la peur au ventre en attendant la prochaine fois . Celle-là est de trop !

Heureusement , il y a nos héros du quotidien. Eux qui m’aident à redémarrer , ceux qui essayent de réparer mon cœur brisé . Eux qui font tout pour me protéger et pour que ces faits ne se reproduisent plus jamais .

Maintenant , il va falloir trouver la force d’avancer . J’appréhende un peu , les deux prochains jours même si je sais que des choses vont être mises en place.

J’avais tellement espéré que cette situation ne reproduise plus .

Merci à tous celles et ceux qui m’aident à tenir le coup .

Un merci tout particulier à Lily et May du forum écrireunroman.com

Retour à la blanchisserie

Aujourd’hui, j’ai repris mon travail à la blanchisserie.

La journée, c’est plutôt bien passée . Même s’il n’a pas été facile , de retrouver certains collègues . Pas évident de rester calme , quand on te fait bien comprendre , que tu leur as pas manquée ou quand on t’insulte et t’empêche de travailler.

Bien sûr, les moniteurs veillent et interviennent si nécessaire.

J’aimerais justement travailler tranquillement , sans mauvais gestes ou insultes . Heureusement qu’il y a d’autres collègues et des moniteurs sympas .

Puis j’ai plus d’un tour dans mon sac et je suis têtue quand je veux alors même si c’est pas la joie, je continue mon chemin .

Après rien n’est écrit. L’avenir se construit pas après pas.

Alors, je ne veux pas lâcher ! En avant toute !

Mon équipement du quotidien

Bonjour , aujourd’hui je vous présente mon équipement quotidien . C’est mon armure de combat dans ce monde de fou.

Ce sont des outils dont je me sers dans ma vie quotidienne. Il m’aide à compenser , à me protéger ( pour l’un d’entre ) .

En premier voici mes 3 paires de lunettes

2 paires normales ( 1 une de secours au cas où). Elles sont adaptées à ma vue . Je peux voir sans lunettes, mais beaucoup moins bien .

voici ma paire de lunette de vue

ancienne paire de lunette ( elle me servira pour dépanner si besoin)

Lunette de soleil avec des verres adapté à ma vue.

Maintenant , passons au deuxième outil . Il s’agit d’un casque Anti-bruit professionnel . Je l’ai acheté sur le net . Il me permet de protéger mes oreilles lorsqu’il y a trop de bruit . Car je souffre d’hyperacousie .

J’espère qu’un jour, il y aura des magasins qui en vendront . Parce que ce n’est pas évident à trouver sur le net . Il y a beaucoup de choix et de prix différents. Puis, il faut tenir compte du délai de livraison .

Tandis que le 3e et dernier outil est simplement une paire de semelle orthopédie.

Et vous, quels sont vos outils du quotidien ?

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Week-end tranquille

Bonsoir , ce soir , je vous retrouve pour faire un point sur ce petit week-end .

J’ai passée deux superbe journée . Celle de samedi était assez chargée , avec une séance de sophrologie , un passage à la bibliothèque , une bonne balade avec ma maman.

Ci-dessous quelques photos d’Ernest , mon chat , un sacré numéro .

Avant le repas

Mon chat est en extase devant ma pizza . En mode , tentative de vol . c’est un coquin qu’e nous avons pris en flagrant délit.

après le repas

Mon chat s’est couché comme cela hier soir sur le canapé . complètement shooté . Il faut dire qu’il avait passé deux heures à chasser une souris .

Ce matin , je suis allée à la messe. Après le déjeuner, je me suis baladée avec mon papa . On a bien marché . Au retour de la promenade , je me suis reposée .

Là, j’écris ce petit billet . Objectif pour ce soir , préparer les affaires pour demain puis passer une soirée calme .

Demain je retourne travailler à l’atelier blanchisserie.

Retrouvaille sophrologique

Coucou , aujourd’hui je vais vous parler qui m’a beaucoup aidé et appris notamment dans la gestion des émotions , de la confiance en soi .



Elle s’appelle Éliane AÏDI . Elle est sophrologue . C’est une personne compétente et sérieuse , très à l’écoute .

N’hésitez pas à jeter un œil ici si vous en savoir plus.

La sophrologie qu’est-ce que c’est ?

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ».

Ma première rencontre avec Éliane

J’ai le rencontré après le confinement . A l’époque , je n’étais pas très bien dans ma peau , stressé par le boulot , les tests PCR . L’hyperacousie était aussi difficile à gérer

Ma famille faisait de son mieux pour m’aider . On a discuté et cherché des solutions ensemble . Puis l’idée de faire des séances de sophrologie est venue . J’étais d’accord pour tenter.

La première séance s’est très bien passé ainsi que les suivantes . Petit , petit, de séance en séance , elle a fait découvrir de nouvelles techniques pour me calmer , m’apaiser et gérer mes émotions avec l’aide de la respiration et de la visualisation . Petit à petit, je suis devenue autonome . Les séances se sont espacées puis arrêtées . Le temps a passé, mais je me sers toujours des outils et des techniques dans mon quotidien.

Pourquoi je suis retourné la voir ?

Aujourd’hui, je suis retournée afin de préparer un rendez-vous médical (que j’appréhendais ( voir bilan janvier) .

Aujourd’hui , elle m’as transmis une technique pour me détendre et me réfugier dans un lieu- refuge pour mieux vivre.

Cette séance a été un très bon moment.

Je souhaite une bonne nuit

Bilan de stage

Coucou à tous .

Après deux belles semaines , mon stage s’est terminé hier .

Il est donc temps de faire le bilan .

Ce stage a été une très belle expérience pour moi. Je n’ai vraiment aucun regrets.

J’ai appris énormément de choses , accompagné par des moniteurs bienveillants et compétent ainsi que des collèges agréables , gentils.

J’ai découvert de nouvelles activités que je n’ai jamais faites comme le lavage de voitures et ainsi que le montage des caillebotis .

Je me suis senti beaucoup plus détendue, plus calme. Bien dans ma peau , sereine .

Puis les activités réalisées au cours de ce stage me plaisent énormément .

J’ai pu aussi réfléchir sur ma vie et mes envies professionnelles . J’ai pris une certaine décision et j’en ai déjà parlé avec certaines personnes et à famille .

Ce stage = 2 semaines de bonheur . Pour la suite, on verra .

Lundi , je retourne travailler à la blanchisserie .

Petites news

Coucou . Il est déjà tard, du coup, je vais vite écrire quelques mots avant de filer

Je poursuis mon stage

J’espère que vous allez bien. J’ai passé une bonne journée . J’apprends chaque jour et je vois que je progresse .

L’envie d’écrire est toujours là, bien présente . Ce soir, j’ai été occupé à partager les articles du blog sur écrireunroman.com.

J’aime beaucoup ce forum . sinon j’ai d’autre article en préparation pour le blog . Un sur le dispositif handiwork , un autre sur l’un des chants de la comédie musicale les dix commandements et bien d’autre encore

Je tiens au courant , mais il me faudra un peu de temps pour finir . Je ne vous oublie pas . je vous remercie pour votre soutien .

Vider son sac

Bonsoir , amis du soir .

Et si on vidait son sac ?

Cette expression a deux manières de comprendre et de se vivre .

La première, c’est de dire ce que l’on pense ou ressent . Importante, mais attention à la manière de faire . parfois cela peut déclencher des conflits . Mais il est important de dire ce que l’on a sur le cœur . Il faut juste avoir le bon moment , la manière et que l’autre puisse entendre .

La deuxième, c’est de vraiment vider son sac à main ou à dos . Sortir toutes les affaires , regarder dans toutes les poches .

Souvent quand je le fais, c’est que je cherche quelques choses dedans. J’y trouve parfois des drôles d’objets.

J’avoue souvent, il est plein de bazar , mon sac à dos . Malgré tout, je l’aime bien . C’est un objet qui me suit partout , sur mon dos ou à mes pieds . Il est soumis à rudes épreuves, mais il reste fidèle .

Je vous souhaite une bonne nuit .

 Pas motivé 

Coucou à tous. J’espère que vous avez passé un bon week-end .

Ce matin ,je suis allée  à la messe . C’est chouette .

Je dois avouer que cet après-midi (à l’heure où j’écris) je me sens pas très motivé . J’ai des choses à faire à la maison . Il faut dire  que dehors , il fait gris . J’ai fait un peu de cuisine .   Je pense que je vais  faire une pause lecture , tout en réfléchissant et  mijotant avec amour des articles pour vous . 

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Et vous ? qu’avez-vous fait ? 

Balade pas facile

Coucou . Il est déjà tard .

La journée a filé si vite . Je n’ai pas vu le temps filer .

Ce matin j’suis allé à la messe . Puis j’ai commencé à faire du ménage et du rangement à la maison .

Cet après midi , je me suis baladé avec mon père et des amis à lui . La balade était belle, mais j’ai peiné physiquement .

Cela m’as un peu rendu triste de voir que je n’arrivais à aller aussi que les autres . C’était un peu la pagaille dans mes émotions et mon jardin intérieur. Heureusement j’ai compter sur l’aide de ma jardinière du cœur .

Mon père, lui aussi, a été à mes côtés . Il est vraiment super attentionné . J’aime beaucoup marcher avec lui .

Après, nous sommes allés à la bibliothèque , j’ai rendu les bouquins et j’en ai repris d’autres .

Nous avons fait quelques courses et acheté des gâteaux . Enfin , il m’as déposé chez moi . J’ai mangé et puis j’ai écrit des articles de blog .

Je vous souhaite une bonne nuit . A demain